Célébrons l’arrivée de l’été en nous baignant de soleil sur l’une des plus belles plages varoises. Voici une deuxième journée « Rando Yoga » rythmée par le chant des cigales. Organisé et animé par Julia et Ghislain, voici le planning de ce dimanche 11 juin 2023 *. 6h30 : Rdv pour covoiturage au parking du […]
DRAGUIGNAN (VAR) 2023 – 2027 Olivier CASTOR Un cursus de quatre ans pour approfondir la pratique du yoga et acquérir les bases de sa transmission Une formation de 500h répartis sur 4 ans qui s’inscrit dans les normes de l’Union Européenne de Yoga. Organisé par Olivier CASTOR, ce cursus débutera en octobre 2023 sur Draguignan. Il s’adresse aux personnes […]
En ce premier week-end de printemps, éveillons-nous au rythme de la nature en partageant une journée « Rando Yoga ». Organisée et animée par Julia et Ghislain, voici le planning de ce dimanche 26 mars 2023 * : 8h45 : Rdv au parking du centre ville de Rebouillon 9h00 : Départ de la randonnée ** 11h00 : […]
Maintenir son équilibre intérieur Article d’Olivier CASTOR, professeur et yogathérapeuteparu sur le site de l’IFY PACAhttps://www.ifypaca.fr/blog-yoga/maintenir-son-equilibre-interieur/ Après un début d’automne plutôt clément, le froid est arrivé brutalement et a marqué l’entrée dans l’hiver. Ces changements de saison ne sont pas toujours bien vécus, notamment lorsque les jours raccourcissent, la luminosité diminue et que le froid et l’humidité s’installent. Ils s’accompagnent souvent d’une baisse […]
Le samedi 21 janvier 2023 au centre « Ananda yoga » sur Saint-Raphaël se déroulera un stage autour du thème « Yoga et ayurvéda« organisé et animé par Isabelle BOUCHERON et Sylvie VILOTTA, professeures de yoga. Cette journée sera rythmée par des pratiques de yoga, chant, relaxation et des ateliers découvertes. Pour plus de renseignements et inscriptions: « cliquez […]
Le samedi 19 novembre 2022 sur Vidauban se déroulera un stage de yoga autour du thème « esprit, prouve que tu existes« organisé et animé par Olivier CASTOR, professeur de yoga. Cette journée, amène à réfléchir, au travers de pratiques simples, de temps d’échanges autour d’un enseignement théorique et d’ateliers, sur l’importance de la respiration dans la pratique […]
Se détacher des fruits de l’action Article d’Olivier CASTOR, professeur et yogathérapeuteparu sur le site de l’IFY PACAhttps://www.ifypaca.fr/blog-yoga/se-detacher-des-fruits-de-laction/ Dans les articles précédents, les aspects de la discipline (tapas) et de la réflexion sur soi (svādhyāya) ont été présentés. Dans le yoga de l’action (Yoga sūtra II-1), sur lequel je reviendrai plus loin, un troisième aspect vient compléter […]
Suite au succès de son spectacle au festival off d’Avignon en 2018 et 2019, nous avons le plaisir d’accueillir Marien le vendredi 23 Septembre 2022 à 19h15, au théâtre de verdure de Châteaudouble. Récit d’un voyage en Inde. Un spectacle coloré et intimiste, entre humour et émotion, un voyage au bout du monde comme au fond […]
Une réflexion sur Svādhyāya – un regard sur soi Article d’Olivier CASTOR, professeur et yogathérapeuteparu sur le site de l’IFY PACAhttps://www.ifypaca.fr/blog-yoga/svadhyaya-un-regard-sur-soi/ Dans les deux articles précédents, j’ai abordé la notion d’ascèse ou discipline « tapas », afin d’appréhender son importance dans la pratique du yoga.Cette discipline, qui peut être considérée comme le moteur, est accompagnée d’une réflexion sur […]
Le dimanche 19 juin 2022 sur Vidauban se déroulera un stage de yoga autour du thème « La juste place de la posture » organisé et animé par Olivier CASTOR, professeur de yoga. Cette journée, amène à réfléchir, au travers de pratiques simples, d’ateliers et de temps d’échanges, sur la juste place de la posture comme résultat […]