Cours collectifs

Les cours collectifs adultes:

Ils s’adressent généralement à ceux qui n’ont pas de problème de santé particulier, qui aiment être en groupe, qui souhaitent être guidés pendant leur pratique ou qui ne trouvent pas chez eux un espace pour pratiquer.
Le nombre de personnes par séance ne dépasse pas 15 participants, ce qui garantit une attention permanente sur chaque personne, une observation attentive, pour un cours de qualité.

Cours hebdomadaires

Lundi  9h30 Draguignan (Château les Salles) Evelyne
Lundi  18h30 Draguignan (Château les Salles) Julia
Lundi 19h15 La Motte (Médiathèque) Marie-Laurence
Mardi   9h30 Draguignan (Château les Sallles) Isabelle
Mardi 18h30 Draguignan (Château les Salles) Olivier
Mercredi                               16h45 Draguignan (Château les Salles) Isabelle
Mercredi 18h30 Draguignan (Château les Salles) Isabelle
Mercredi 19h15 La Motte (Médiathèque) Marie-Laurence
Jeudi  9h30 Draguignan (Château les Salles) Evelyne
Jeudi  17h45 Draguignan (Château les Salles) Evelyne
Jeudi 19h15 Draguignan (Château les Salles) Evelyne

Renseignements pratiques

La durée des cours adultes est de 1h15 et des cours enfants est de 1h.

Vous pouvez retrouver le programme et les tarifs des adultes en pdf (cliquez ici) 

Pensez à vous munir du matériel suivant: tapis de yoga, serviette, plaid, pull / polaire.

Sur Draguignan, les cours sont dispensés dans une très belle salle, située en pleine nature, à 5 minutes du centre ville, dans le très beau domaine du château des Salles situé route de Montferrat.

Sur la Motte, les cours sont dispensés dans une très belle salle, située au RdC de la médiathèque.

Une fiche d’inscription / renseignement est téléchargeable au format PDF (cliquez ici)