Les cours collectifs adultes:
Ils s’adressent généralement à ceux qui n’ont pas de problème de santé particulier, qui aiment être en groupe, qui souhaitent être guidés pendant leur pratique ou qui ne trouvent pas chez eux un espace pour pratiquer.
Le nombre de personnes par séance ne dépasse pas 15 participants, ce qui garantit une attention permanente sur chaque personne, une observation attentive, pour un cours de qualité.
Cours hebdomadaires
| Lundi | 9h30 | Draguignan (Château les Salles) | Evelyne |
| Lundi | 11h00 | Draguignan (Château les Salles) | Isabelle |
| Lundi | 18h30 | Draguignan (Château les Sallles) | Julia |
| Mardi | 18h30 | Draguignan (Château les Salles) | Olivier |
| Mercredi | 16h45 | Draguignan (Château les Salles) | Isabelle |
| Mercredi | 18h30 | Draguignan (Château les Salles) | Isabelle |
| Mercredi | 19h15 | La Motte (Médiathèque) | Marie-Laurence |
| Jeudi | 9h30 | Draguignan (Château les Salles) | Evelyne |
| Jeudi | 18h30 | Draguignan (Château les Salles) | Evelyne |
Renseignements pratiques
La durée des cours adultes est de 1h15.
Vous pouvez retrouver le programme et les tarifs des adultes en pdf (cliquez ici)
Pensez à vous munir du matériel suivant: tapis de yoga, serviette, plaid, pull / polaire.
Sur Draguignan, les cours sont dispensés dans une très belle salle, située en pleine nature, à 5 minutes du centre ville, dans le très beau domaine du château des Salles situé route de Montferrat.
Sur la Motte, les cours sont dispensés dans une très belle salle, située au RdC de la médiathèque.
Une fiche d’inscription / renseignement est téléchargeable au format PDF (cliquez ici)