Guide pratique de yoga des yeux Yoga, ayurvéda et relaxation : différentes approches pour prendre soin de sa vue LYONNET DU MOUTIER Michel Nos yeux sont à la fois mal utilisés (on s’en sert surtout pour la vision de près, notamment sur écran) et sur utilisés puisqu’on les exploite souvent à la place des autres […]
Le podcast de l’émission « Grand bien vous fasse » présenté par Ali Rebeihi sur France Inter. Cliquez ici pour l’écouter Comment expliquer cet engouement pour cette pratique d’origine indienne ? Nous évoquerons les raisons du succès mais également les dérives marketing. Une pratique qui connaît un succès mondial Des studios de yoga et des ashrams qui […]
Le podcast de l’émission « Grand bien vous fasse! » présenté par Ali Rebeihi sur France Inter. Cliquez ici pour l’écouter. En 2018, ça s’appelle le nesting, nouvelle mode, chère aux Scandinaves avec la vogue du hygge et du lagom…Pourquoi aimez-vous rester chez vous ? Ou au contraire pourquoi détestez-vous cet esprit casanier. . . Ce week-end, […]
Une vidéo à voir au moins une fois dans sa vie.
Comment la cultiver la confiance en soi dès l’enfance ? Quels sont les piliers qui lui permettent de s’épanouir ? Quels sont ses freins ? Comment faire pour l’améliorer ? Il peut arriver que notre confiance en soi, dans nos capacités personnelles, chute de façon vertigineuse que nous ressemblions au personnage timoré de Woody Allen […]