Conseils ayurvédiques pour l’automne

L’Ayurveda vise à créer un équilibre entre le corps humain et le climat du moment. En ajoutant quelques rituels ayurvédiques quotidiens, vous pouvez commencer à prévenir la maladie et rester en bonne santé tout au long de l’automne. Le mot, Ayurveda, se traduit par «la science de la vie». C’est une science holistique vieille de […]