Comment booster sa confiance en soi ?

Comment la cultiver la confiance en soi dès l’enfance ? Quels sont les piliers qui lui permettent de s’épanouir ? Quels sont ses freins ? Comment faire pour l’améliorer ? Il peut arriver que notre confiance en soi, dans nos capacités personnelles, chute de façon vertigineuse que nous ressemblions au personnage timoré de Woody Allen […]

Pratique de yoga découverte

Ce dimanche 19 juin à 9h00 au parc Haussman de Draguignan, un groupe de personnes motivées est venu nous rejoindre pour participer à la pratique de de yoga découverte en plein air que nous avons proposé dans le cadre de la journée internationale du yoga.