Le samedi 2 décembre 2023 se déroulera un stage de yoga d’une demi-journée de 9h à 13h sur le thème du yoga de l’action ou Kriya yoga, au Centre de yoga Castor sur Draguignan, organisé et animé par Isabelle BOUCHERON et Sylvie VILOTTA.
La matinée sera rythmée par des pratiques de yoga, de chant et des temps d’échanges en s’appuyant sur « Le Yoga-Sûtra de Pantanjali », texte fondateur du yoga.
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