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Week-end yoga – Yoga et équilibre – Marie-Françoise GARCIA

“La tendance la plus profonde de toute activité humaine est la marche vers l’équilibre. ” Jean Piaget (Six études de psychologie)

L’homme, conçu initialement pour marcher à 4 pattes, se voit offrir par Prométhée la capacité de se tenir debout (Ovide, Les métamorphose livre 1er). Révolution posturale aux lourdes conséquences du point de vue de l’équilibre physique, physiologique et mental.
Le maintien de l’équilibre (sur différents plans) est une quête permanente chez l’homme. Comment la pratique du yoga nous aide-t-elle dans cette gestion du perpétuel déséquilibre ?

Pendant ce week-end organisé les 19 et 20 janvier 2019 à Draguignan, Marie-Françoise GARCIA vous proposera de découvrir quel est le rôle des postures, de la respiration et du souffle dans les notions d’homéostasie et d’équanimité.

Vous trouverez en pièce jointe une présentation du week-end, ainsi que le bulletin d’inscription.

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