Qui suis-je ? Pourquoi ai-je l’impression de vivre encore et encore le même genre de situations qui me causent autant de souffrance ? Suffit-il de changer de métier, de ville, de pays pour être heureux ?
Autant de questions qui trouvent leurs réponses dans la philosophie indienne avec une acuité saisissante. Dans son nouvel ouvrage incontournable : Les 4 premiers Yoga Sûtra-s, le Docteur Natesan Chandrasekaran nous éclaire sur les premiers aphorismes du texte fondateur du yoga, le Yoga Sûtra de Patanjali. Peu connu du grand public, ce texte majeur est l’ouvrage de référence des yogis depuis des millénaires. Loin d’être un texte théorique réservé aux seuls érudits, il s’agit d’un résumé de la méthode du yoga et d’une aide très concrète pour vivre heureux au quotidien.
